やっと1週間の恋愛活動計画が作成できた。 計画を作成するにしても、慣れていないので時間がかかる今後、計画、実践、振り返り、改善を行っていきたい⤴️⤴️先ずは自己管理から初め、強いマインドを形成する❇恋愛活動時間とお金の記録 恋愛教材インプット 30分…

今日は、ブレインストーミング、計画作成をしよつと思ったが、午前中、午後ともに時間の使い方が下手で計画を作成できなかった原因は、後でやろうとしたため、作成する時間が無くなってしまったからである。 恋愛教材のインプットは出来た⤴️⤴️ 明日は、後回…

今日は計画を作成するつもりだったが、生活リズムが乱れ昼に起き、起きてからもダラダラしてしまった。しかも夜は習い事があり、帰ったら疲れてダラけた。 時間の使い方としては最悪⤵️⤵️ しかし、良い発見があった。 計画は作成していないが課題は決めた。 …

今日は朝用事があったので、朝早く起きることができた。しかし、晩飯後に寝てしまい、眠くないので夜更かしをしてしまうという負のループをしてしまった、、、 計画の細かいところを最低限決めることが今日のタ課題だったのだが😵 明日は、夜更かしをしない、…

今日から夏休みである！ 夏休みほどだらけてしまうため、夏休みに向け、ざっくりとした計画を本日、作成したところである。 細かいところについては、日曜日に作成する！起きるのが遅くなり、時間を多く失ったがその分ダラダラしないで、恋愛教材のインプッ…

今日はテレワークであったが、仕事終了後疲れすぎて寝落ちしてしまった、、、、 テレワーク疲れに負けた、、、、恋愛活動時間とお金の記録

今日は仕事を早く終わらせ帰宅、移動時間は恋愛教材のインプットをすることができた⤴️⤴️しかし、昨日同様帰宅後の恋愛活動は出来なかった、、、 ダラダラして夜更かしをしてしまったからである その習慣を変えれば望む結果は出るものと真に信ずる⤴️⤴️ 自分の…

今日は三連休の夜更かしのせいで、寝不足でめちゃくちゃダルかった。 コンディション管理は、社会人に重要なものである。 恋愛活動についてはインプットをすることができたが、マインドの整理等がなかなか進まない計画は立てているが、雑なため何をやるかを…

小田急通り魔事件のニュースを見て、被疑者の男に対する怒りと恋愛における、精神力の強さとマインドの重大さを強く実感し、多くの事を感じた。 報道によると、被疑者の男は女が好きでナンパをよくしていたらしいとのこと(また、ナンパの地位が下がる報道で…

今日はテレワークだったので、インプットに時間をかけようと思っていたが、テレワーク中でも電話とメールが多く疲れてしまい、仕事終了後ダラダラしてしまった土日月のスケジュール感を今日定めるようにしたが 定められなかった。相変わらず自分で決めたこと…

睡眠時間が取れていないとやはり頭が回らない仕事のパフォーマンスが低かった。 そのため、明日に備え家に帰って早く寝ようとしたが、ただ、明日はテレワークなのでたまっている昭和のドラマを見た。 昭和のドラマはベタで主人公が熱い。 熱い男はいつの時代…

今日は睡眠時間が足らず眠かった！ 7時間睡眠取るようにしたい！睡眠は、すべての活力！ 恋愛活動時間とお金の記録 恋愛教材インプット 15分

今日は仕事もスケジュール通りこなし、 移動時間も恋愛教材のインプットをしたが、帰宅後の時間の使い方が良くなかった。原因としては、目的意識の欠如と思われる！ そして、時間を使うという判断を真剣にしていないからである。 少しずつ訓練していく⤴️⤴️ …

今日は、恋愛にも通じる仕事で学んだことがあった❇ ご指摘が多い上司に、準備をして説明をしに行った際、何か指摘されるのではないかと思ったが、指摘なして了承していただけた。 小さな成功体験である⤴️⤴️ このことについて、以下2点を学んだ！ １、準備は…

今日から8月がスタートした！ 8月の目標と計画を作成したところ、作成前に 7月を振り返り、望む結果とは遠いクリティカルな課題が多いことから若干悲観的になってしまったこういう状況だからこそ、望む結果を得たときの自信は大きいものと信じ前に進む！ 恋…

今日はコロナワクチンの接種を行った。 徐々に肩が痛くなり、その痛みを忘れたくて 1日中寝てしまった 寝ながら、コロナの影響で今年の恋愛活動は激変したなあとか考え、振り返った、、、 そして、7月も終わったが、大した成果が出ていないと。コロナの影響…