2021-05-20から1日間の記事一覧
今日は出勤した。 仕事は充実していた現在生活習慣を見直し、バイオリズムを構築することとしている。 まずはスマホ依存性の解消として、寝る前のスマホは原則行わないこととした。 昨日はスマホを見ないで就寝し、早く寝たが、若さゆえに眠かった笑 ただ、…
今日は出勤した。 仕事は充実していた現在生活習慣を見直し、バイオリズムを構築することとしている。 まずはスマホ依存性の解消として、寝る前のスマホは原則行わないこととした。 昨日はスマホを見ないで就寝し、早く寝たが、若さゆえに眠かった笑 ただ、…