2月15日(水)自己管理と睡眠時間

今日は早く帰り、気分転換で酒を飲んだ。

それはリフレッシュとして大事なので良いが、その後恋愛活動が出来なかった。

スキマ時間でインプットしていたので恋愛活動時間ゼロにはならなかったが、前進はしていない💦

また、夜更かしをしてしまった。

自己管理と睡眠時間確保が課題である✴